Notícias

17
nov

Vitamina D e alimentos protetores da pele

Você sabe a importância da Vitamina D para o nosso organismo? Essa importante vitamina é produzida através dos raios solares UVB. A sua deficiência  favorece 17 tipos de câncer, entre eles está o câncer de pele,  isso ocorre porque esta vitamina participa da diferenciação celular evitando que ocorram alterações  nas células. Por isso é necessário se expor por 15 a

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21
set

Quais as principais doenças cardíacas?

Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia, cerca de 950 pessoas morrem por dia em decorrência de doenças cardíacas no país. No mundo, são consideradas a principal causa de óbito. As ocorrências de doenças cardíacas tendem a ser mais comuns em pessoas idosas ou com histórico familiar de cardiopatia. No entanto, o surgimento recorrente de casos entre pessoas jovens tem

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12
set

A importância de estar com o exame preventivo em dia

No Brasil, o câncer de colo de útero é o 3º tipo mais comum de câncer em mulheres. Entenda como o diagnóstico precoce por meio do exame preventivo pode salvar vidas. Como o próprio nome sugere, o exame preventivo tem o objetivo de atuar, previamente, no diagnóstico do câncer de colo do útero e de outras doenças. O procedimento é

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22
ago

Temperos e condimentos poderosos em nossa alimentação

Quando falamos em alimentação, muita gente esquece que os temperos e condimentos também são muito importantes para nossa saúde, controle de doenças e qualidade de vida. Nossa nutricionista preparou essa lista de temperos e quais ações possuem em nosso organismo. Confira! Temperos e condimentos poderosos  Alecrim: Pode ser usado como chá (3-4 xícaras  ao dia) ou como condimento. Possui ação

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9
ago

Cuidados com a visão na infância

Assim como várias coisas no corpo humano, a visão também é formada e tem uma fase importante na infância. Quando a criança apresenta alguns problemas e já é levada ao oftalmologista, as chances de corrigir esse problema e garantir uma melhor visão ao paciente são maiores do que se a criança só for diagnosticada anos depois. Já nos primeiros meses

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1
ago

O que é chia? Conheça os benefícios da semente!

Quem busca uma alimentação saudável e faz algumas pesquisas sobre o assunto provavelmente já se deparou com o nome chia. Mas você sabe o que é e quais os benefícios? Quais os benefícios de consumir chia? Chia é uma semente rica em muitos nutrientes e que por isso está sendo cada vez mais introduzida nas alimentações balanceadas – no entanto

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18
jul

Perigos dos remédios para emagrecer

Na pressa e ansiedade para emagrecer, muitas pessoas acabam vendo nos famosos remédios a solução milagrosa para perder os quilos indesejados. Porém, essa atitude traz graves riscos para a saúde e é sobre isso que viemos falar! Os perigos dos remédios para emagrecer Por não entenderem que emagrecer com saúde pode ser um processo demorado é que muitas pessoas optam

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26
jun

Dor de ouvido na infância: entenda mais!

Todo pai e mãe sabe: se tem uma coisa que preocupa nas crianças, é a dor de ouvido na infância. Conhecida como otite, a dor de ouvido pode aparecer por diversos motivos e precisa ser cuidada de perto para não se agravar e trazer complicações. A infecção no ouvido é mais comum de aparecer durante os dois primeiros anos de

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20
jun

Como tratar a insônia?

Insônia, como tratar? A insônia é um distúrbio do sono o qual dificulta o início, permanência ou a qualidade do sono. É normal uma pessoa ter alguns episódios ao longo da vida, mas há quem sofre com a insônia com mais frequência, chegando a ter várias vezes na mesma semana e durando por meses. O distúrbio pode ter diversas causas,

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12
jun

Cuidados com a gripe: previna-se!

É só chegar o inverno para vir junto o resfriado, doenças respiratórias e a gripe. Apesar de terem sintomas parecidos, como congestão nasal, tosse seca e dor de garganta, a última se difere pela febre acima dos 38ºc e tem como complicação a pneumonia, principal motivo de internação. A gripe é uma infecção do sistema respiratório causada pelo vírus influenza

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